马上开学了，保护孩子视力应该引起每个家长的注意。国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视率已达52.7%。

你是否发现：30岁后熬夜再也缓不过来？运动时气喘如牛？皮肤松弛速度越来越快？这些信号都在提醒你——细胞发电厂正在老化。

衰老，是生命演进的必然诗篇，但如何书写优雅的章节，我们拥有选择权。深入理解衰老的本质，并借助前沿科学为细胞注入活力，让我们能以更从容、更丰盈的姿态，拥抱生命每一程的精彩。PQQ（吡咯并喹啉醌二钠盐），这一备受瞩目的细胞级营养素，正以其对细胞能量核心的独特作用，为健康抗衰开启崭新视角。

PQQ（吡咯喹啉醌）是一种天然存在的维生素样辅酶，被誉为“第十四种维生素”，广泛存在于纳豆、母乳以及青椒、欧芹、绿茶、豆腐等日常食物中 ，它虽含量微小，却在细胞的生长、发育与代谢进程中扮演着无可替代的关键角色。

炎炎夏日，看着孩子满头大汗地跑回家，第一件事就是打开冰箱找冷饮。很多家长心里犯难：给孩子吃吧，怕伤肠胃；不给吧，孩子眼巴巴看着实在不忍心。冷饮到底能不能吃？怎么吃才健康？今天我们就来聊聊这个话题。